13 doenças que o sexo ajuda a prevenir

Você sabia que, além de fazer bem para a pele e o coração, o sexo também serve como anti-depressivo?

Se antes você já gostavam de sexo, agora definitivamente você tem mais treze motivos para fazer todos os dias. Afinal, além de transar ser uma delícia, ainda previne muitas doenças e problemas psicológicos.

Você sabia que manter relações sexuais faz bem para a pele, e que um orgasmo é equivalente a 3mg de diazepam (relaxante muscular) – deixando seu corpo amortecido e relaxado?

Então confira 13 doenças que o sexo previne e descubra o porque dor de cabeça não é mais motivo para não transar :

1. Extresse

Para a nossa alegria, endorfinas mil são liberadas durante o sexo, fazendo com que você se sinta muito bem e alivie as tensões;

2. Coração

Pesquisas comprovam que quem faz sexo duas ou mais vezes por semana diminui a tendência de desenvolver problemas cardíacos;

3. Memória

Além de ser uma delicia gozar, ainda como cereja do bolo, a sensação aumenta a circulação do sangue e transporta mais oxigênio para o hipotálamo – parte do cérebro responsável pela memória;

4. Depressão

Aposto que essa você não sabia: um orgasmo é equivalente a 3 mg do sedativo diazepam, ou seja, a endorfina liberada durante o sexo ajuda os que tem problemas com a depressão;

5. Fertilidade

Quanto mais o homem fizer sexo e/ou se masturbar, de melhor qualidade vai ser seu esperma. Então já sabe, sexo uma vez por mês não engravida – quase – ninguém. Transe muito;

6. Dores

Além da sensação de bem estar, a endorfina também traz sensações parecidas com a da morfina. Logo, a desculpa da dor de cabeça não cola mais, viu? Risos;

7. Câncer de Próstata

De acordo com pesquisas da universidade de Nottingham, homens com mais de 50 anos com vida sexual ativa têm menos chances de desenvolver câncer de próstata;

8. Imunidade

Se você tem pelo menos duas relações sexuais por semana, seu sistema imunológico vai estar mais protegido do que o das pessoas que não transam. Pessoas sexualmente ativas têm, em média, 30% mais imunoglobina que os encalhados;

9. Obesidade

Sexo bem feito vale mais do que horas na academia, afinal exige esforço de ambos os lados. Uma pesquisa do WebMD constatou que 30 minutos de sexo queimam em média 85 calorias e também dá uma forma bonita à silhueta feminina;

10. Sono

Chega de tomar um monte de remédios para dormir: além de ser grátis e delicioso, o sexo ainda libera oxitocina no sangue, que faz o ser humano ficar sonolento e capotar;

11. Câncer de mama

Ter os mamilos estimulados durante o orgasmo produz oxitocina – um hormônio que reduz a ansiedade e previne contra o câncer de mama;

12. Pele

Enquanto você investe uma grana em produtos de beleza, sabia que durante a relação sexual, o hormônio dehidroepiandrosterona é liberado, reparando os tecidos e deixando a pele mais jovem? Babado!

13. Musculatura

Além de ser um exercício ótimo para os músculos em geral, os da região pélvica são ainda mais beneficiados – no caso da mulher. A contração do períneo faz com que elas tenham mais prazer durante as relações sexuais.

Via: ObaOba